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与心灵相约 与健康同行--学院“5·25心理健康活动月”系列活动圆满结束
作者: 点击数: 时间:2021-06-04 17:29

为深入贯彻落实教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》和普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要文件精神,充分发挥育德与育心相结合的学校心理健康教育工作的重要功能,营造良好和谐的心理宣传氛围,促进大学生人格健全成长,提高大学生综合素质,预防心理危机事件发生,保障校园稳定,学院心理健康中心在5月份举办了主题“与心灵相约,与健康同行”的心理健康月系列活动。

横幅大签名

5月18日,以“与心灵相约 与健康同行”的横幅签名心灵寄语活动为心理活动月拉开帷幕。活动食堂一楼火热进行,同学们在横幅上留言签名,打开心扉,在卡片上写下自己对人生的感悟,带着美好的祝福我们共同走进心灵阳光地带。

 

朋辈心理技能培训

辈心理辅导是心理健康教育的一种形式,是一种积极的人际互动过程同辈陪伴的方式,给同学们带来更心理支持5月20日下午,学院心理健康中心陈晓明老师给2020级心理委员开展了朋辈心理技能培训。通过培训,扩大心理教育的服务对象,增加了心理帮扶的服务范围,提高了心理健康的及时效率,相对于专业的心理咨询而言,更能为有需要的群体和个体提供及时有效的社会支持和心理支持同时发挥心理委员的作用,进一步健全大学生心理问题预警、干预机制,做到心理问题及早发现、及早预防和有效干预。

 

专题讲座

5月20日,学院心理咨询中心陈晓明老师在厚德楼300会议室给我院学生带来“开启自我另一面”的主题讲座,通过讲座,让我们的学生了解自我,挖掘自我的另一面,争取开启自己真实而又奋进的生命历程。


5月30日,学院心理咨询中心黄芳老师在厚德楼300会议室给我院各系团学组织干部带来“用心沟通 用爱交流--人际沟通中的心理学”的主题讲座,通过讲座,让我们的学生干部理解沟通的重要意义,学会在工作和生活中提高沟通技巧,提升沟通质量,增进工作效率。

 

心理主题班会

5月20日--5月31日,学院各班级围绕“与心灵相约 与健康同行”开展主题班会活动,班会活动以演讲、讨论、游戏等方式展开,内容涉及到学生们普遍关注的情绪、人际等方面内容。主题班会的开展,让心理健康教育走进班级,促进了心理健康知识在学生间的普及。

心理电影展

5月22日--5月24日每天晚上19:00--21:00,在致知楼一楼心理中心团体活动室开展心理电影展,通过观看经典心理电影,从银幕上的故事,感悟自己的心路。在观后分享心得体会,教师引导总结,引发同学们积极思考。

 

素质拓展活动

5月27日,学院心理咨询中心黄芳老师带领同学们在操场开展心理团体活动,本次活动总共设置了四个环节,分别是“头上传球”、“龙卷风”、“动力圈”和“轻松按摩操”,通过活动,让同学们深刻领会团队合作的重要性,从而有利于提高同学们的团体合作意识,提升团队凝聚力。

 

本次心理健康教育月活动形式多样、内容丰富、精彩纷呈,引起了学生极大的参与热情,在学生中产生了良好反响。“5·25”心理健康系列活动的开展对在学生中传播心理健康知识、引导学生树立正确的心理健康观念、提升自身心理素质起到了良好的促进作用。

 

 

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